​外はカリッと、中はふっくらのサバの干物を贅沢に挟んだ「サバサンド」

朝ごはんやお弁当、ピクニックにもぴったりのレシピです！

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 材料（2人分）

• サバの干物………（目安）80g

• 食パン（5枚切り）……4枚

• バター……適量

• マヨネーズ……適量

• ☆卵……2個

• ☆砂糖……小さじ1

• ☆塩……少々

• ☆マヨネーズ……小さじ2

• きゅうり……1/2本

• 玉ねぎ……1/2個

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 作り方

1. ☆を混ぜあわせる。

2. スクランブルエッグをつくる。

3. サバの干物をほぐし、お好きな野菜（きゅうり、玉ねぎなど）を食パンに挟む。

4. ​クッキングシートで包んで、半分に切れば出来上がり！

　

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